In pullman
La regione è al centro dei collegamenti nazionali (Parigi, Lione, Rennes, Lille, Bordeaux, Strasburgo, Nizza, etc.) e internazionali diretti (Londra, Bruxelles, Bilbao, Milano, Bonn, Colonia, etc.) con pullman a lunga percorrenza. Le compagnie Flixbus, Ouibus e Eurolines servono diverse città della regione occitana: Tolosa, Montpellier, Carcassonne, Narbonne, Béziers, Perpignan, Tarbes.